porque últimamente repito todo lo que escucho sean palabras o música y se me vienen canciones a la mente y empiezo a cantarlas y siento mucha presión en la frente en mi cabeza no puedo estar tranquilo siento mucho temblores escalofríos siento que me falta el aire en veces mi mente no puede estar tranquila se me vienen muchos pensamientos malos en veces acabo de decir una oración y la repito de nuevo varias veces no se que me esta pasando siento como que estuviera desconectado de este mundo no puedo hacer cosas repetitivas porque mi mente me obliga hacerlas muchas veces ayudenme no se q hacer
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Answers & Comments
Estas experimentando una ansiedad con trastorno obsesivo compulsivo, no te asustes, es solamente un proceso, tu mente tiene potencial pero primero debes dominar tus pensamientos, debes dejar en claro quien eres y quien quieres llegar a ser, hay algo que quizás no estás haciendo bien como tener hábitos tóxicos, tener relaciones de amistad toxicas y por ultimo hablándote de manera muy negativo a ti mismo.
Erradica eso y cámbialo por pensamientos positivos.
El libro de metafísica de conny méndez volumen 1 habla sobre eso.
Saludos y bendiciones.
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