Nahh no creo que te engorde si solo son 30g aunque yo te recomiendo comer un atun y una manzana al dia :) en 3 meses abras bajado muchiiiisimo de peso creeme jaja aunque si es muy estricto pero vale la pena porque vez resultados desde la primer semana ah y tomar mucha agua mucha mucha agua xD exito y ojala cumplas tus objetivos, saludos :)