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El rencor el odio, la venganza, no tienen vida ya que torturan a la nuestra, hay que demostrar altura y perdonar, sino estaríamos como ellos, además uno vive mejor, mas feliz, eso me lo enseñaron en un curso de control mental, y la verdad me sirvió de mucho, también aprendí a pedir disculpas, NO PERDÓN, ya que lo que podemos haber echo, solo necesita ser disculpado, ya que no matamos a nadie,.-

deja todo rencor o resentimiento por que te hase mal recuerda que tarde o temprano la persona que te a lastimado tendra su merecido.

El rencor y el odio no son nada bueno, aparte que te hacen amargado te arrugas rápido.

Relájate (aunque en el momento quieras vengarte).

Inhala y exhala.

Y piensa en lo feo que sería si te lo hicieran a ti.

Cuando sientes rencor, resentimiento y deseos de vengarte es por que según tu perspectiva han ofendido tu ego, tu persona y para calmarte necesitas vengarte, pero recuerda, vivimos en el mundo de lo relativo, tu crees que cobrar venganza esta bien, pero para otras no lo es y viceversa. Si tu no controlas el rencor y el resentimiento y este se acumula mucho en tu ser, tu cuerpo se va a enfermar generando un posible càncer, es una razón para liberarse de esas emociones negativas, no crees? A las personas se les perdona no por que se lo merecen, se les perdona para liberarse uno mismo, cuando llegues a perdonar a una persona ( esto es: lo que me hiciste en el pasado lo recuerdo pero no siento emoción alguna) sentirás un alivio, un peso menos y continuaras con tu vida. Trata de cambiar tus pensamientos respecto a tus emociones, no es fácil, pero trata de trabajarlo para no dañar a tu cuerpo en un futuro, puedes ir a terapia psicológica, meditaciòn, medicina alternativa, etc. algo que te ayude a canalizar esos sentimientos, perdonar es un acto de amor hacia uno mismo.

Hola, yo era así, y se sufre mucho.

Desesperada compré un libro que me ayudó muchísimo y me hace ver las cosas diferente. Se llama: TU VIDA DEPENDE DE TU ACTITUD

de Dottie Billington. Te lo recomiendo ampliamente, es excelente libro.

Salu2

mm sabes yo tb soy asi me cuesta muchisimo poder perdonar a las personas y es mas todavia me dan ganas no se de ver a esa persona caer o verla tb triste o llorando pero eso no me hace feliz no se haveces me da gusto que le devuelvan tb pero weno no siempre soy asi jejeje tb de otra parte soy haveces muy perseverante pero no se q pasa!!!!

QUE LE HICIERON?????????