porfa denme consejos es que tengo 19 años mido 1,48 y peso 60kg quiero bajar de peso pero con la universidad no tengo tiempo de hacer ejercicio y eso de las diestas lo intentep ero no me funcionan siempre termino dejendolas porfa nesesito ayuda graxias
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Answers & Comments
El té verde https://smarturl.im/PerderPesoNatural se ubica entre los primeros lugares de las mejores bebidas naturales para impulsar la pérdida de peso.
Contiene un poderoso antioxidante conocido como galato de epigalocatequina (EGCG) que se ha relacionado con el mejor trabajo del metabolismo a la hora de quemar calorías.
Este mismo antioxidante https://smarturl.im/PerderPesoNatural limita la absorción de grasa, lo que actúa como un preventivo contra el aumento de peso
Hasta hace algunas décadas la única motivación para perder peso era poder lograr una figura más delgada https://smarturl.im/BajardePesoFacilmente y definida. Sin embargo, conforme se fueron haciendo estudios sobre el sobrepeso y la obesidad, se determinó que un peso estable es primordial para gozar de una buena calidad de vida.
De hecho, en la actualidad se dice que la obesidad es la segunda causa principal de muerte, después del tabaco
Ahora bien, ¿cómo lograrlo? En ocasiones, nuestra genética o el escaso tiempo para cocinar platos más saludables suelen ser nuestros principales enemigos. https://smarturl.im/BajardePesoFacilmente Hoy en nuestro espacio queremos explicarte cuáles son las mejores frutas para bajar de peso. Estamos seguros de que te servirán de ayuda. Asimismo, igual de importante es conocer cómo debemos consumirlas
Hola, al igual que tú, yo también quería bajar de peso sin dejar de comer o hacer dietas extremas. Al enterarme de Factor Quema Grasa, no sólo pude perder 10 kilos en 1 mes sino realmente funciona y esto cambio mi vida... Ahora quiero compartirlo contigo, aquí te dejo el enlace:
http://guiafactorquemagrasa.blogspot.com/
sin ejersicio, deporte o movimiento alguno nunca vas a bajar de peso !!!!!!!!!!!!!!!!!!
y graCias va con C!
con magia... seguro es lo que tu quieres... porque como oder adelgazar sin esfuerzo fisico (ejercicios) o con buenas dietas... es cmo que imposible... saludos
estem es dificil, y hacer ejercicio no es solo meterce en un gimnacio, salir a caminar para hacer las compras tambien es hacer ejercicio.. lo que se me ocurre es que tomes mucha agua para que se te llene la panza de liquido (AGUA) y eso te quita el apetito y de paso te ayuda a eliminar liquidos de tu cuerpo y toxinas. entre 2 a three litros de agua por dia esta bien. no hace falta que hagas una dieta estricta, pero baja la cantidad de carbohidratos( fideos, pastas, panes y harinas) la carne cocinala siempre al horno, no al aceite. no tomes ni jugos ni gaseosas, solo agua! y implementa mas verduras zapallo, calavaza, espinaca, acelga,etc. (salvo la papa) y frutas.
Tienes que bajar los dulces y siempre masticar chicle, eso ayuda bastante
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imposible lo unico operate
:trollface: Operandote hija ;) !