¿Como dejar de tener vergüenza al hacer un video?

Tengo que hacer videos para la escuela y ahí sale de fondo y eso es extremadamente importante no puede salir cosas como si solo lo fuera a ver yo

Como dejo que sentir esa preocupación de pensar que va a salir eso de mi casa en donde estoy grabando

Como por favor perdere la clase por no hacer esos

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