pues esa es la unica forma, yo recupere un correo de yahoo hace unos años del dominio rocketmail de 2012, pero en ese momento solo me pidio la contraseña, y hace un año queria volver a entrar y oh sorpresa ya no podia, supongo que cambiaron las medidas de segruridad y ahora hasta me solicitaba preguntas secretas que ni squiera recuerdo haberlas puesto.

Mi error fue no haber dejado un numero telefonico o correo de recuperación, asi que ahora ya la di por perdida.

Lo que podrias hacer es llamar a ese numero o mensajear y que te hagan el favor de enviarte el codigo de recuperación, solo asi lo veo problable que recuperes tu cuenta

una vez que lo hagas te recomiendo que borres ese numero, pongas uno nuevo y vincules una cuenta de google, ya que ahora tambien se puede inciar sesion por google si olvidas tu contraseña, tambien tiempo despues borres el numero nuevo y solo deja el correo.