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Bueno sabemos que las galletas de soda estan hechas de harina blanca, tienen levadura y son muy ligeras no engordan y estan hechas con menor grasa que otras ademas puedes ponerles jamon, mantequilla de mani, o con una ensalada uno de sus beneficios como contiene grasa alimentaria ayudan a dar proteinas y tambien contiene sal kosher que es un condimento y es buenisimo para la sangre. Saludos