Un litro de jugo de naranja al dia esta muy bien sobretodo si es natural sin azucar. Ademas la vitamina c es super buena para aumentar el metabolismo. Osea que si no estas aumentando tu ingesta de calorias super buen habito.
seguramente la cantidad que puedas tomar no te engordará, pero si son 10 litros o mas, de jugo, engordaras algo. Lo mas importante que se produciran aumentos de jugos gastricos los que aumentaran y te prodran producir malestares, ademas de poder modificarse la flora intestinal. Pon algun limite. Suerte
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Un litro de jugo de naranja al dia esta muy bien sobretodo si es natural sin azucar. Ademas la vitamina c es super buena para aumentar el metabolismo. Osea que si no estas aumentando tu ingesta de calorias super buen habito.
seguramente la cantidad que puedas tomar no te engordará, pero si son 10 litros o mas, de jugo, engordaras algo. Lo mas importante que se produciran aumentos de jugos gastricos los que aumentaran y te prodran producir malestares, ademas de poder modificarse la flora intestinal. Pon algun limite. Suerte
No engorda Puedes tomar todo lo que quieras una dato ponle azúcar dietetica y no te vas a preocupar por engordar.Bueno Suerte, Cuidate, Besos, Chau..
=):
Haces bien , es muy sano y no engorda si no le agregas azucar.
siempre y cuando no le eches azucar; no engorda