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es un trastorno cuando no hicieras nada mas en el dia osea que te impida ir a la escuela o al trabajo, convivir con amigos o familia. mientras solo estas dedicando excesivo tiempo a esta actividad de fantasear lo que harias o lo que te gustaria que fuera. tambien indica de tu parte inseguridad para tomar el toro por los cuernos y ponerte en actividad, pues fantasear un rato unas horas no es dañino el problema es que no aterrizes con acciones encaminando hacia lo que quieres. escribe en una hoja tu meta y abajo de ella enumera los pasos que te llevaran a cumplirla pon diez o veinte pasos y cumplelos solo asi avanzas. es buena esta parte creativa tuya solo hay que aprovecharla. puedes leer sobre la mente creativa.los procesos de ensoñacion ayudan a evadirnos de una realidad que consideramos dura o que no nos gusta.

Aunque es cierto que este "síndrome" tiene mucho que ver con el contexto psico-social, el auto control, la voluntad y demás. También, parece ser, que tiene un componente orgánico que es recomendable tener en cuenta. Sobretodo si sientes que esta "capacidad imaginativa" aveces te controla más a ti, que tu a ella.

Como el trastorno no está incluido en los manuales ni nada. Las personas que han sido tratadas por los problemas secundarios han respondido satisfactoriamente.

Por ejemplo el Metilfenidato, ya que la ensoñacion inadaptada tiene bastantes puntos en común con la hiperactividad, la falta de atención, los comportamientos estereotipados y repetitivos... También con malas respuestas al estrés, la ansiedad... Y suele ser un círculo vicioso cuando se cae en depresión. Un abrazo, y gracias por tu pregunta.