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mira...no necesariamente es que te quedes chaparro...pero si puedes alterar tu cuerpo...puedes tener problemas de postura...o los tipicos dolores de espalda...sin embargo,no significa que no puedas hacer pesas, SI PUEDES,pero con un peso adecuad0 a tu edad,asi como ciertas posturas..

lo mejor ke puedes hacer es preguntar a tu instructo0r..el tiene la ultima palabra..

suerte!!

Hola soy especialista en Medicina Deportiva.

Empezar a hacer ejercicios de musculación a los 14 no te deminuirá de tamaño u te dejará enano. Lo que pasa es que tus huesos estan en crescimientos si le pones más de 80% de 1RM si te puede traer algunas consecuencias a tus huesos, ejemplo si levanta una vez solamente 35 kilos en pecho y no consigues hacer más una, significa que este es tu peso máximo, o sea deberas entrenar máximo hasta 75% a 79% de tu peso máximo, o mejor dicho 28 Kilos como máximo trabajando despues de 3 meses, antes de esto deberas entrenas dentro de los 60% a 70% de 1 RM (repetición máxima) 21 a 24 Kilos, 15 peticiones es lo ideal, despues de 3 meses tu cuerpo es otro y ya podras darle 10 peticiones com más eso 79% de 1 RM.

Suficiente par quedarte grandecito y bien desarrollado.

Alnod Schwarzenegger empezó a los 13 años a los 16 gano su primer campeonato.

http://www.kulturismo.com/fotos/arnold_schwarzeneg...

jajajjajajaja.............quien fue el ridiculo en decirte semejante mamarrachada.....

si tus papas son chaparros, seras chaparro

si no lo son, pues no .....

Si eres de los que van al Gym con mucha frecuencia, seguramente has notado personas que por más ejercicios que hagan, ya no consiguen desarrollar músculos, eso se debe a que no conocen cual es la mantenimiento adecuada para su somato tipo de cuerpo. Pero ya no tendrás que sufrir por eso porque con el Somanabolico, Maximizador de músculos de aquí https://tr.im/1ErMf te convertirás en un experto en fitness y musculación.

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si bas con un especielista en este caso un entrenador te pondrá una rutina según tu peso y tamaño eso es recomendable por que yo hice amy gusto levantando mas de my peso alos 16 y si me quede algo corto pues en my familia son altos

en cuanto las lagartijas no no y no

oye a la edad que tiene hacer ejercicios es muy bueno, en el caso de las pesas para que no pares tu crecimiento haz un peso moderado y se hace lajartijas no te te quedas chaparro por que es un ejercicio

es un mito no compravado lo que te puedo decir y es verdad es que uno a los 14 no tiene todavia la estructura ocea totalmente desarrollada, el sobre exsigir el cuerpo con pesas puede atrofiar los huesos depende el ejersicio, lo que te recomiendoes que si queres lo hagas pero no con mucho peso y con ciertos aparatos.......

(perdon por los errores de ortografia)

claro que nada de lo que hagas interviene en tu crecimiento, lo que vas a crecer lo vas a crecer sin que nadie lo evite

esto es cierto xq tu cuerpo aun no acaba de desarrollarse y pues las pesas no es un buen ejercicio xq aparte estas forzando a tu cuerpo es mas recomendable hacer otro tipo de ejercicios y las puedes hacer hasta cuando acabes de tu desarrollo ok

suerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aparte de que tu anatomia se deforma te quedas chaparro y mas pero tbn depende tbn de que ejercisios son y cuanato timepo pesas esta bn pero tbn de cuantos kilos son maximo 2 kilos y poco para que vayas ejercitandote se comienza alos 18 cuando el cuepo ya esta bndesarolado