QUE TANTO ME PUEDO COMER?? LA CARNITINA ADELGAZA O ES UN CUENTO.
MI NUTRIOLOGO ES BUENISIMO, ANTES ERA YO UNA GORDA Y AHORA,... AQUELLOS CHICOS QUE ME IGNORABAN ME PIDEN EL TELFONO, NO SE LOS DOY, QUE SE FREGUEN... BAH..
A LAS GORDITAS LAS IGNORAN, AHORA QUE PAGUEN.
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pues yo tengo entendido que el chicharrón sabe muy bueno con salsa verde y en los tacos, pero mientras no sea en exceso esta bien.. sobre todo buscar los que son bajos en grasa porque eso son mejores.
La carnitina creo sirve para quemar la grasa, pregunta a un entrenador de gimnasio, son expertos.
Adelgazar es simple sin interesar las primaveras con este https://tr.im/L20f7 , el factor quema grasa. Mi madre sufría de sobrepeso y a su edad creía imposible bajar de peso hasta que un día ha sufrido un ataque al corazón así que tenía que bajar de los kilos de más extra, sin excepción. He descubierto este lugar en internet y he adquirido el programa, en primera semana había perdido 8 kilos así que permanece con él y en presente beneficia de un cuerpo perfecto. Este programa le salvó la vida.
El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info/
Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!
Más importante que cualquier otra cosa es comer bien, y con los ingredientes adecuados: nada de porquerías precocinadas y otras hierbas.
¿Mi consejo? Dos palabras: cocina metabólica. Es un tipo de cocina en la cual se usan ingredientes de alta carga térmico-metabólica, es decir, que se queman muy bien y que por tanto ayudan a quemar grasas. Mezclas eso con ejercicio y voilá, tu cuerpo se encarga de eliminar lo que sobra.
Toma, para que aprendas a cocinar adecuadamente:
http://cocinametabolica.youtips.info/
No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido).
Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos. Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo.
Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación.
http://factorquemagrasa.youtips.info/
¡Mucho ánimo!
Basicamente son harinas y que yo sepa, las harinas no adelgazan, pero una buena dieta a base de frutas, verduras cereales y carnes blancas es bastante efectiva, sin que te tengas que matar haciendo ejercicio, eso si hay que disminuir el consumo de refrescos, bebidas endulzadas y las carnes grasas, aunke eso no significa que de vez en cuando puedas darte un gustito comiendo, siempre y cuando no lo hagas en exageracion..
ha y bebe mucha agua, es buena tambien para bajar de peso y para eliminar toxinas...
pues a mi me dijeron lo mismo y si lo creo porque el chicharrón barcel no es de harina refinada , es de puerco y las harinas refinadas son las que mas engordan según esto.. y si la l carnitina es buena para bajar de peso.. y que bien que no les des tu tel .. bien ahora que se aguanten
amor q tiene q adelgazar?esta como quiere sigue asi....chao
Considerando que también tienen calorías, y un bajo porcentaje de grasa, sodios, etc. Toda la comida si no es fresca no es tan nutritiva como digamos un sandwich de pierna de pavo, o una manzana.
Recuerda dar gracias por tus alimentos antes de comer, por lo menos en tu mente, nuestro Padre Celestial siempre esta ahí para ti.
Saludos!
=)
Si.
Pues mi mama cuando hiba a Sanyao, le daban dietas diferentes cada semana.
Y el chicharon de puerco de Barcel, debía de comerlo entre comidas, aun sin hambre.
Y si que bajo de peso.
Me imagino que sera que es proteína, o no se.
Pero de que le sirvió si le sirvió.
Saludos!