¿hace mal comer arroz todos los días?
bueno mi pregunta mas bien es que pasa si como arroz casi todos los días, porque lo como siempre en las tardes claro lo como con un bistek o alguna carne,muy rara ves cambio el arroz por una ensalada o una sopa, mi pregunta es si me hace mal o si lo como siempre me haría falta alguna vitamina o algo así.
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No es para nada malo, el arróz es demaciado bueno en sentido de vitaminas y nutrientes, siguelo comiendo con lo que sea, porque es bueno para tu cuerpo, y casi todos lo comemos a diario, No te hace nada mal, saludos desde Venezuela!
El arroz es preferible que solo se consuma en las tardes porque demora bastante en digerir. No te olvides de mer fideos, menestras,etc
SÃ, ENGORDA . PROCURA COMER ENSALADAS
Si no lo acompañás con igual cantidad de verduras puede provocar estreñimiento.. pero nada más.
No hace mal, dicen que el arroz es un sustitullente del pan, pero deves tener una dieta variada, come cosas distintas todos los dias, te hara mejor.
No es malo porque incluso los chinos basaban su dieta en el arroz y si fuera malo comerlo todos los dÃas pues no lo hubieran hecho
Ps mal no el arroz lo comen millones de personas a diario y ninguna sea muerto por eso claro que debes comer a buenas horas y tambn debes complementar con frutas grasas etc
te quedaras como los asiaticos
pues a la larga puedes engordar, mi doctor me dijo que arroz de prefer. 1 vez a la semana a lo mucho 2.