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Ambas tienen alrededor de 5000 cal pero la que te dana mas es la frita ya que esta tiene mas grasas que pueden afectar tu corazon. Aunke la vdd ambas son deliciosas jajaja si lo que quieres es no engordar procura no comerlas o silas comes preferible que en una de tus comidas solo comas esa con te o cafe y al dia siguiente comas fibra o algo mucho menos grasoso no crees???

SALUDOS!!!

ME AYUDARIAS CON MI PREGUNTA??

http://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=201...

Las dos engordan, la frita mucho màs k la horneada porque està hecha con aceite.

Las "Donas" engordan muchìsimo porque estàn preparadas con mantequilla, lo cual tiene un porcentaje muy alto en grasa.

En el paquete tiene k estar el "Informe Nutricional" (es obligaciòn k estè), ahì puedes ver k cantidad de calorìas tienen.

Si te cuidas para no engordar, no te conviene comer "Donas", porque estàs agregando a tu organismo un gran porcentaje de grasa por èstas cosas dulces.

Si tu deseo es comer algo dulce y k no engorde, puedes comprar en Oxxo (k hay unos cuantos) las barritas de cereal Kelloggs, tienen menos de 100 calorias y "0" en grasa, son riquìsimas y solo cuestan $4.- mx.

Suerte!

Hola

Mas bien ¿cual aporta mas calorías? por que ningún alimento engorda al menos que no hagas ejercicio y te la pases sentada, pues la que aporta mas calorías es la dona frita que la dona horneada.

Dona frita 350 calorías

Dona horneada 220 calorías

Saludos amiga

todo lo que implique cocinarse con aceite es mucho mas calorico que lo q no se cocina con aceite...

Simple... una cucharada de aceite de oliva (de los aceites mas sanos) tiene mas de 150 kcal...

Obvio el fabricante de las donas no se tomara la molestia en pensar en la salud de sus clientes y la pondra a freir con el aceite comestible mas corriente y no le pondra una cucharadita si no litros de aceite...

jej ahi te lo dejo de tarea

muchas la frita engorda mas obviamente pero si estas a dieta te recomendaria que no comieras ninguna de las dos

yo qreo qe una frita!! ;)