Hola, comenzaré a tomar vitamina E ( de la marca gelcaps), la cual viene como dl alfa-tocoferol. El frasco dice que debes tomar de una a dos capsulas al dia. Sin embargo no dice durante cuanto tiempo. Además, tambien, estoy ingiriendo dos capsulas diarias de higado de tiburon.
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por lo regular todos los tratamientos son de tres meses para que sean efectivos, se descansa un tiempo y depues retomas el tratamiento, me imagino que estas tomando la vitamina E para mantener tu piel saludable, si es asi te recomiendo que compres capsulas gelcaps para untar en la cara, es el mismo efecto solo que untada, tambien es de vitamina E, yo las uso y notas visiblemente los cambios, la cara se ve super mas fresca, en cuanto al higado de tiburon pues te ayuda a tus articulaciones por lo tanto no debes de exederte porque el cuerpo genera ese tipo de sustancias que tu cuerpo necesita para mantener en optimo tus huesos y articulaciones, entonces si le das pastillas acostumbras al cuerpo y el sin querer deja de producir lo que naturalmente hace, saludos
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Por 0 dias... como vas a matar a un tiburon para sacarle el higado? O.o