hola amigos escribo porque me siento perdido en mi vida, no me interesa las cosas que antes si, quiero aislarme totalmente, siento que no valgo nada, me siento abrumado, innecesario,mediocre. esto me sucede hace mucho y lo fui sobrellevando porque pensaba que solo era un estado momentáneo y que se me pasaría, pero al día de hoy se me a hecho imposible seguir de esta manera.por favor necesito ayuda de alguien que haya pasado por algo similar que me sugiera libros, tratamientos,o simplemente quiera hablar conmigo, cualquier tipo de ayuda lo agradecere infinitamente :felix4442@yahoo.com. Created by felix. salud-y-belleza-mx - salud-mental-mx

tienes q salir de la rutina, es un termino q siempre lo dicen, pero x ejemplo viajar, ya se q a veces no se tiene mucho dinero y q da miedo llegar a otros lugares, y peor si eres alguien q casi nunca sale y no te dan permiso x eso, pero mira trata de explicarles a tus padres q necesitas salir que necesitas visitar lugares, busca en internet algo cerca como un balneario, ahora tambien esta el caso q tengas dinero y no te sea un problema viajar, existen organizaciones q necesitan de ayuda y para viajar, donde no tienes comoodidades y trabajas gratis, esto te pone en un nivel muy promedio y hace q aprecies mas lo q haces