¿Porque tengo necesidad de respirar profundamente?
Me lleva pasando caso un mes, la semana pasado la sensacion remitio un poco.... a cada rato necesito respirar profundamente, a veces no lo consigo, como si no se me llenaran los pulmones y no me quedo satisfecha, y me pongo mas nerviosa, y sino puedo respirar profundo intento bostezar para llenarme los pulmones de aire, la verdad es que esta sensacion me agobia y me pone mas nerviosa, fui al medico me dijo que el corazon estaba bien,no tenia ningun soplo que mi respiracion tambien estaba bien, que podria ser ansiedad, fui tb al reconocimiento medico la semana pasada, me hicieron soplar por un tubo y me dijeron que a pesar de estar resfriada, me habia salido muy bien la prueba, esta claro que no es fisico, y que debe ser alguna especie de ansiedad, he escuchado por ahi DISNEA DE LA ANSIEDAD o DISNEA SUSPIROSA, que es debido a la ansiedada a depresion, ya os digo la semana pasada estaba mejor...no tenia la necesidad de respirar profundamente a cada rato, solo alguna vez, pero me sentia mucho mejor, pero esta semana me ha estado dando otra vez, he tenido un par de semanas de mucho estres, porque faltaba una de las jefas... y justo el dia que ella vuelve que deberia estar mas tranquila porque el trabajo se reparte mas.... justo me empieza a suceder esto, hay algun tipo de medicacion que deberia tomar? si ya se que deberia descansar mas, hoy no me movi en todo el dia de la cama y la verdad que me esta sentando muy bien, tambien es verdad que cuando mas distraida estoy, como por ejemplo aqui en el Pc es cuando menos tengo esa sensacion fastidiosa, pero cuando estoy en el trabajo... es insoportable. ya no se que hacer
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Hola.
Por lo que me dejas saber me doy cuenta que efectivamente hay un cuadro de ansiedad el hecho que no te levantes y te acuestes para sentirte mejor y no da resultado me lleva a pensar en un cuadro de depresión obviamente la ansiedad como síntoma esta presente, serie importante y oportuno acudieras con un psicoterapeuta para una valoración de ser necesario acudir con un psiquiatra para que te medique y seguir con el psicolog@, hay que investigar del por que tu ansiedad hay que indagar que hay detrás de eso pero tienes que acudir con un profesional de la salud mental. espero que te sirva
Mira, esos síntomas los tuve yo también y al igual que tú estuve buscando opciones, también me hicieron examenes del corazón, pulmones, etc, etc,,, para no hacerte el cuento largo el asunto es que tengo una alergia que me provoca que los cornetes en la nariz se me inflamen lo que provoca que no pueda respirar y al paso de tiempo eso provoca una leve inflamación en el tracto respiratorio, por eso la dificultad para respirar y por eso no sale nada en otros estudios. Lo que hice fue ir con un alergólogo que me hizo las pruebas de sangre para ver el grado de alergia, me hizo pruebas de alergia para ver a que era exactamente alérgico, en mi caso fue a los ácaros y a la carne de cerdo, y después me dió un tratamiento de vacunas para combatir dicha alergia, desde entonces es asunto resuelto. ahora lo que trato de hacer es siempre mantener mi nariz lubricada con gotas de manzanilla o árnica, y claro tener cuidado de no exponerme a los agentes que me causan la alergia. Espero te sirva mucho.
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