¿Proque no soy seguro de mi mismo?
Todo el tiempo antes de salir para algun lado pienso me ira mal me ira bien?? entonces veo los signos mios a ver desconfio de mi mismo entonces me pongo a pensar salgo o no salgo?? Creo q no me quiero a mi mismoy desconfio de mi mismo Esta misma razon me hace a que no hable siempre me quedo callado Ayudenme porfavor como me quito esta timidez y esta pena al hablar y como confio en mi mismo y como dejar de pensar que todo me va a salir mal???
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Trabaja en ti, consientete mucho has algún deporte no necesitas ser muy atletico, basta con salir a caminar pero todos los dias, cuando te ocupas de caminar es un tiempo en el que te ocupas de ti mismo y veras todo lo que puedes pensar y hablar con "tu mimismo"; eso levanta tu autoestima; ahh y date tiempo para la lectura con eso elevas tu vocabulario y crece tu confianza para decir las cosas. hechale ganas no te desesperes esto es poco a poco.
suerte
saludos
Primero acepta que si algo sale mal... no pasa nada...
Arriesgate, si algo no sale como lo tenias pensado, al menos aprenderas una leccion y no habra sido en vano, al cotnrario te servira..
Ponte retos primero pequeños... y retarte a ti mismo
Habla y di lo que tengas que decir... acepta buenas y malas reacciones..
es como aqui, te atreviste a poner la pregunta.. y te abres a respuestas de todo tipo y te das la oportunidad de leerlas todas y aceptar las que te gusten o rechazar las que no te gusten..
Es exactamente lo mismo en la vida.... nunca le vas a dar gusto a todo el mundo.....
solo preocupate por estar en paz contigo mismo, has cosas que te gusten, habla de cosas que sabes... nadie tiene por que saber hablar de todo...
Equivocate.. !!! y veras que no pasa nada... y solo asi se te quitara tanto temor..
Animo que la vida es demasiado breve para vivirla preocupado o encerrado..
tienes que confiar en ti mismo y no ser negativo en todo
En el mundo sobrenatural llamamos decreto a la accion que estas predeterminando, en este caso tu decretas que todo saldra mal. Aprende a confiar, o sea si vas ir al cine o cafe o antro, comienza yendo solo asi, sabras tus fallas , las evaluas y a partir de eso te vienen soluciones como vencer. En un antro o bar a una chava le puedes pedir la hora, luego si vive cerca, no te agarres las manos, sonrie y si la platica se da, no evadas, muestrate atendo. Si eres de df, podriamos checar y personalmente yo te daria tips para serrr mas buena onda. Saludos
es normal q t sientas inseguro al salir, si t miras bn o mal...todos lo piensan. pero lo imxtante es q tambn mires lo bno no solo lo malo, y no mires simepre lo negativo...trata d ver la positivo a todo..trata d reirte d las cosas para no preocuparte...y no pienses las cosas tanto...eso talvez ayude, actua normal(osea se tu mismo)