Mira como toda terapia o psicoterp tiene sus pro y sus contras o quienes las avalan o despotrkn El EMDR segun Francine Shapiro, quien la trabaja desde la década de 1980. se centró en el tratamiento de trastornos secundarios al ppio y a experiencias traumáticas y actualmente esta aplicación ha sido avalada por numerosas investigaciones, y está siendo ampliamente reconocida
En un sentido mas tècnico la estimulación bilateral, clásicamente con movimientos oculares focalizando en el mundo interno del paciente, al cual se le pide, primero, que se concentre en la imagen, en una emoción y los pensamientos sobre sí mismo que surgen en relación con el hecho sobre lo que se va a trabajar en la sesión y, después, que permita que, fluidamente y sin forzar, esto vaya evolucionando, apareciendo nuevo material, asì el paciente observa y comunica al terapeuta lo que le va ocurriendo. Esta situación terapéutica potente que facilita la conexión inicial entre varios elementos de la memoria traumática, lo que facilita el procesamiento de la información es lo que a ti te preocupa. pero tambien otros modelos de tratamiento como el enfoque cognitivo-conductual, el psicoanálisis, la terapia experiencial o la hipnosis q tambien participan en este caso serìan altamnete cuestionables y sin embargo han hecho aportes importantes, al historial psicoterap.
Estas terapias causan cierta intriga por tratar just desde traumas simple hasta otros trastornos psicopatológicos, como duelo, fobias, trastornos disociativos o adicciones.
Esos traumas como punto en un continuum de respuestas a la amenaza, reconociendo que el peligro es parte de la vida, y que, dependiendo de cómo se afronte puede ocurrir desde una adaptación, que es protectora, a la indefensión aprendida en que cesan los intentos de protegerse cuando es imposible hacerlo. Actualmente existe una concienciación entre profesionales de salud mental de la totalidad del impacto del trauma: puede provocar síntomas del trastorno por estrés post-traumático, otros síntomas de ansiedad, trastornos afectivos, somatización y aumento de disociación que mantiene el recuerdo traumático y la emoción que le acompaña fuera del conocimiento consciente. Tanto el trauma simple como el crónico, aunque fundamentalmente éste y más marcadamente cuando es precoz, pueden afectar al desarrollo de la personalidad.
Todo depende de el grado del daño psicológico o psiquiátrico que tengas.
Hay gente que tiene traumas pequeños adquiridos en la infancia, que no conllevan ataques de ansiedad graves y que con 2 o 3 autosesiones de EMDR los han olvidado, simplemente pensando en la mala sensación mientras se auto-estimulan.
Ahora, si tienes graves ataques de pánico, depresiones, despersonalización, entonces quizás tu trauma o daño sea más profundo y debas recurrir sin duda a un profesional debidamente formado en la técnica para que te guíe.
La ansiedad es un problema muy grave... si no sabes la solución. La solución para tomar el control de tu vida es esta https://tr.im/Nhp27 . Había probado muchos métodos para curar mi ansiedad, pero todo lo que hacía estaba en vano. Un día, buscando en internet encontré esta solución, mas mal no podía hacerme así que la he probado y en poco tiempo he sentido como las cosas cambiaban, ya no tenía tantas malas pensamientos y empezaba a no tener tanto miedo. Ahora puedo decir que me he curado por completo de esta mala enfermedad con este método.
La ansiedad es un problema muy grave... si no sabes la solución. La solución para tomar el control de tu vida es esta https://tr.im/zlJva . Había probado muchos métodos para curar mi ansiedad, pero todo lo que hacía estaba en vano. Un día, buscando en internet encontré esta solución, mas mal no podía hacerme así que la he probado y en poco tiempo he sentido como las cosas cambiaban, ya no tenía tantas malas pensamientos y empezaba a no tener tanto miedo. Ahora puedo decir que me he curado por completo de esta mala enfermedad con este método.
Answers & Comments
Verified answer
no conozco esa técnica pero en general creo q la autoterapia no funciona mucho, o bueno, opinión personal pues
Mira como toda terapia o psicoterp tiene sus pro y sus contras o quienes las avalan o despotrkn El EMDR segun Francine Shapiro, quien la trabaja desde la década de 1980. se centró en el tratamiento de trastornos secundarios al ppio y a experiencias traumáticas y actualmente esta aplicación ha sido avalada por numerosas investigaciones, y está siendo ampliamente reconocida
En un sentido mas tècnico la estimulación bilateral, clásicamente con movimientos oculares focalizando en el mundo interno del paciente, al cual se le pide, primero, que se concentre en la imagen, en una emoción y los pensamientos sobre sí mismo que surgen en relación con el hecho sobre lo que se va a trabajar en la sesión y, después, que permita que, fluidamente y sin forzar, esto vaya evolucionando, apareciendo nuevo material, asì el paciente observa y comunica al terapeuta lo que le va ocurriendo. Esta situación terapéutica potente que facilita la conexión inicial entre varios elementos de la memoria traumática, lo que facilita el procesamiento de la información es lo que a ti te preocupa. pero tambien otros modelos de tratamiento como el enfoque cognitivo-conductual, el psicoanálisis, la terapia experiencial o la hipnosis q tambien participan en este caso serìan altamnete cuestionables y sin embargo han hecho aportes importantes, al historial psicoterap.
Estas terapias causan cierta intriga por tratar just desde traumas simple hasta otros trastornos psicopatológicos, como duelo, fobias, trastornos disociativos o adicciones.
Esos traumas como punto en un continuum de respuestas a la amenaza, reconociendo que el peligro es parte de la vida, y que, dependiendo de cómo se afronte puede ocurrir desde una adaptación, que es protectora, a la indefensión aprendida en que cesan los intentos de protegerse cuando es imposible hacerlo. Actualmente existe una concienciación entre profesionales de salud mental de la totalidad del impacto del trauma: puede provocar síntomas del trastorno por estrés post-traumático, otros síntomas de ansiedad, trastornos afectivos, somatización y aumento de disociación que mantiene el recuerdo traumático y la emoción que le acompaña fuera del conocimiento consciente. Tanto el trauma simple como el crónico, aunque fundamentalmente éste y más marcadamente cuando es precoz, pueden afectar al desarrollo de la personalidad.
No sè si respondo a tu duda , tu diràs
Suerte
JU@n@d@rko
Todo depende de el grado del daño psicológico o psiquiátrico que tengas.
Hay gente que tiene traumas pequeños adquiridos en la infancia, que no conllevan ataques de ansiedad graves y que con 2 o 3 autosesiones de EMDR los han olvidado, simplemente pensando en la mala sensación mientras se auto-estimulan.
Ahora, si tienes graves ataques de pánico, depresiones, despersonalización, entonces quizás tu trauma o daño sea más profundo y debas recurrir sin duda a un profesional debidamente formado en la técnica para que te guíe.
Espero haber ayudado, un saludo.
con mala información y sin guía adecuada, si.
Asesorate bien.
Consulta a un psiquiatra, o psicologo, te lo aclarara con mas detalle, aqui mucha gente no sabe lo que es la EMDR.
La ansiedad es un problema muy grave... si no sabes la solución. La solución para tomar el control de tu vida es esta https://tr.im/Nhp27 . Había probado muchos métodos para curar mi ansiedad, pero todo lo que hacía estaba en vano. Un día, buscando en internet encontré esta solución, mas mal no podía hacerme así que la he probado y en poco tiempo he sentido como las cosas cambiaban, ya no tenía tantas malas pensamientos y empezaba a no tener tanto miedo. Ahora puedo decir que me he curado por completo de esta mala enfermedad con este método.
La ansiedad es un problema muy grave... si no sabes la solución. La solución para tomar el control de tu vida es esta https://tr.im/zlJva . Había probado muchos métodos para curar mi ansiedad, pero todo lo que hacía estaba en vano. Un día, buscando en internet encontré esta solución, mas mal no podía hacerme así que la he probado y en poco tiempo he sentido como las cosas cambiaban, ya no tenía tantas malas pensamientos y empezaba a no tener tanto miedo. Ahora puedo decir que me he curado por completo de esta mala enfermedad con este método.
Cualquier autoterapia entraña un peligro.