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Yo probé la Proteína de Farmacias similares llamada Simi-Complex, y la verdad es que sí me funcionó bastante, yo pesaba 69 kg (hace 5 meses) y mido 1.76 m y esas proteinas consumiendolas diariamente en la mañana, acompañada con media taza de avena o alguna fruta, en el periodo de un mes (cada caja trae 10 sobres, compré 4 cajas sabor chocolate por que los demás sabores NO me gustaron), subí a los 79 kg.

Fué sorprendente, por que acompañada de una rutina de 3 horas de ejercicio en el gym, y llendo 4 veces por semana, se eme empezaron a crecer los músculos y mucha gente me preguntaba como le había hecho. lo cierto es que lo que yo hice no es muy recomendado, ya que tambien me dejó una lonjita en mi panza que ya estoy quemando y debes ser cuidadoso con tu alimentación por que, ademas de ser proteina, trae carbohidratos y también una persona (dependiendo su tipo de cuerpo, si es atlético o no, si es ectomórfico, mesomorfico, endomorfico) va a necesitar una dieta y rutina específica, no significa que como me funcionó a mi, te funcione a ti.

las proteinas simi-complex valen alrededor de 200 pesos (el paquete de 10 sobres) y los lunes las encuentras con 25% de descuento, un consejo muy personal mio es que, mantengas una rutina de ejercicios bien hecha de 3 horas, metele cardio para quemar grasa y la proteina se estructure bien a tu cuerpo; no consumas chatarra, haz ejercicios de abdomen para evitar que te haga pancita y tomate medidas y peso cada semana! no te hagas como yo, cuando veas que llegues a tu punto de peso ideal, deja de consumir ese tipo de proteinas y sigue con una sin carbohidratos para mantenerte. saludos!

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es barata y de buena calidad yo la uso y me ha funcionado, sobre todo porque me duele el codo de usar productos mucho mas caro. y recuerda "el lo mismo pero más barato"