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Pues mira, lo mejor que puedes hacer es decirle a un amigo que se valla contigo, para tener compañia... para aprender parkour, busca clases por tu pueblo o ciudad, si no hay vete con tus amigos y empieza a hacer cosillas (mira en youtube, pasavallas, gato, rompemuñecas).

Siempre calienta, y se cuidadoso, recuerda "ser y durar", esto no es un juego te puedes matar, se cauteloso y no te lo tomes como competicion

tambien leete esto http://es.wikipedia.org/wiki/Parkour

Para caer, bien intenta hacerlo, con la punta de los pies, con la espalda inclinada hacia delante y las manos adelante, para saltar tan alto, es solo practica...

http://es.youtube.com/watch?v=RLyAYsh2Hz0

mira este video, yo a mis principios lo miraba, y lo admiraba, pero ahora lo hago todo, espero que te guste, recuerda "Ser y durar"