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El café es diurético.

Pero no te lo aconsejo para "hacer dieta", porque la cafeína en exceso no es saludable: puede producirte excitación nerviosa, subida de presión sanguínea,aumento anormal del ritmo cardiaco e insomnio.

Si querés ayudarte en una dieta, lo aconsejable es el té verde sin azúcar.

Y no intentes hacer dieta no comiendo. No adelgazás en serio: solo perdés nutrientes y te delibilitás, la piel queda horrible y el humor peor. ☺

Las dietas se hacen comiendo poco, varias veces al día en horarios regulares, comiendo magro y lácteos descremados, frutas y hortalizas frescas, alimentos cocidos al vapor o grillados sin grasas, sin harinas ni azúcares refinados; mucha ingesta de agua o , eventualmente té verde. Y haciendo ejercicio.

Hola que tal,no el cafè no produce retenciòn de liquidos pero si deseas hacer dieta, no lo consumas con azucar. Suerte

Un diurético no tiene que ser necesariamente perjudicial; muchas sustancias cotidianas como el té, café, la piña, el mate o los espárragos son diuréticos suaves, debido a que en su mayoría estos compuestos contienen cafeína o sustancias diuréticas como la teofílina. También el alcohol es diurético.

no le se pero para la dieta no te lo recomiendo

Es un diurético y te ayudará a eliminar líquidos.

También acelerará tu sistema nervioso e incrementará un poco tu presión sanguínea.

no tomes mucho, dos tazas al día está bien. (pero con azúcar dietética)

el cafe es diurético pero ojo no en exceso

Todo lo contrario,el cafè es diurètico,lo que retiene los lìquidos son las sales minerales.

saludos.

Favorece la diuresis (eliminación de orina).

Nop, al contrario el cafe es díurético.