hola como espero bien quiero saber si el tinte afecta en el crecimiento del cabello por que me lo quiero pintar de color negro por que hace un mes y medio me lo pinte según de negro pero me lo dejo entre cafe y rojo y pues no me gusta y quiero regresarlo a mi color natural osea el negro a y tambien quiero saber cuanto crece el cebello en un año?

porque el año que biene cumplo quince y quiero que este largo para ser mas especifica los cumplo en noviembre y quiero que me cresca el cabello lo tengo por los hombros un 2 centimetro despues de los hombros no es mucho pero quiero que me cresca hasta la cintura

o que debo de comer mas para que cresca

porfavor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!