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engorda comer en grandes cantidades cualquier

comida... la cuestion es ser moderado en todo

y aprovechar la variedad que nos da la

naturaleza para aportar todos los nutrientes

necesarios para nuestro organismo y no

privarse de nada PERO POQUITO de cada cosa

para no engordar....

moderacion es la clave

yoli

hervida sin nada no creo ke tanto pero frita o con chorizo si xD

alomejor porque es harina pero en grandes cantidates en pocas no creo

http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Aq...

porfa

pues me da risa este tipo de preguntas, cre q depende mucho la persona , por ejemplo yo soy delgada y siempre me he caracterizado por comer mucho, como de todo claro y nunca mido calorias y esa cosas como cuando se me antoja lo q se me antoja como mis tres comidas bien hechas con proteinas, grasas y carbohidratos y una verdurita, me hecho hasta 20 tortillas y siempre repito el platillo, ademas me doy mis antojos entre comidas claro cosas sanas como un yogurt, frutas, galletas y/o cerales, un jugo.

pues tengo entendido q los carbohidratos es lo primero q ocupa el cuerpo como energia asi q no, yo soy de las personas q creen q todo esta en la genetica, en lo q nos obsesionemos con las cosas, ahora si come de todo pero q sea sano, los lujitos como comida chatarra no hacen daño si comes tus tres comidas bien sanas.

no te engorda, lo q pasa es q estas obsesionado y todo lo q comes te engorda por q estas con anterioridad con esa idea.

Hola!!!!!:

la papa hervida no engorda, lo que si podría llegar a pasar si comés en grandes cantidades es, debido a la presencia del almidón, que se libere en tu organismo una cantidad significativa de azúcar o glucosa, que sino es eliminada mediante ejercicio, se convierte en grasa.

no, no hace engordar papa cocida, lo que hace engordar a una persona es que consuma siempre en grandes cantidades, cualquier clase de alimento...

pero es verdad que la papa muchas veces hace engordar, porque contiene mucho almidon, aunque solo es cuestion de no excederse y probar de todo un poco, existen muchas verduras mas que son muy nutririvas y sabrosas!!

si claro todo engorda pero la papa tiene mucha arina,

supongo que si, es pura arina, ahora que si es frita peor ..

comela mejor en el día en las noches no, tiene harina es como si comieras pan

pasta,

x el dia come lo ke kieras de papas cocina.