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hola, en principio el alplax tiene alprazolam, que es ansiolitico y sedante entre otras funciones, viene con varias graduaciones, el valium es diazepam, es mas bien sedante y relajante muscular, tambien viene de varios miligramos..

los dos pueden ayudarte a dormir, pero tambien los dos son medicamentos fuertes, para los q requieres receta, provocan dependencia, su abstinencia es peor que si nunca los hubieras tomado,, resecan la boca, producen somnoliencia, disminuyen la concentracion y te quitan energias para el resto del dia,, yo te aconsejaria que empiezes un tratamiento mas natural con melatonina, pidele el prospecto al farmaceutico y empieza a hacer el tratamiento para poder apartarte tant odel valium como del alplax, tarde un par de dias en hacer efecto,, pero es preferible toda la vida depender de melatonina y no de los otros medicamentos,, que tienen muchos efectops secundarios a largo plazo y que una vez que los empiezas a tomar, cuanto mas tiempo los tomas, mas dependiente de ellos seras y tendras miles de efectos peores a los q sientes ahora q no puedes dormir.. tambien puedes probar con cosas naturales

por ejemplo, un te de tilo y manzanilla antes de dormir, un vaso de leche tibia, ejercicios de relajacion corporal (los puedes buscar en youtube), hacer yoga, evitar el cigarrillo el cafe por las noches. no mirar television antes de dormir, darte un baño antes de acostarte, y tratar de descansar aunque sea una hora en la cama durante la tarde sin dormir... para relajar el cuerpo,, tambien si tienes bañadera, puedes utilizar sales especiales de relajacion,, todo eso ayuda,, espero te sirva !! saludos

hijole amigo, son medicamentos muy fuertes debiste a ver probado primero lo natural, por que va ver un tiempo que no te va ser ningun medicamento para dormir,osea tu cuerpo se va ser inmune y no vas a dormir, se asemeja como el problema de michael jackson, lo miso le paso el valium es lo mas fuerte no he oido el otro, a lo mejor estas a tiempo de algo natural

Los dos medicamentos son benzodiazepinas, ansiolíticos ,tienen la misma acción en el organismo....y estan indicadas también para el insomnio....la diferencia está en la potencia ,el Alplax tiene mayor potencia que Valium.

Una dosis de 0,5 mg de Alplax equivale a un Valium de 10 mg.

Supongo que no los estarás tomando por tu cuenta...sin indicación médica esto es peligroso...cada vez necesitarás dosis mayores para conciliar el sueño.Tampoco se pueden suspender bruscamente,te sugiero consultar con un profesional.

Un saludo.