¿Que tipo de ropa usar si tengo piernas en X?
Tengo rodillas pegadas y tobillos separados, me acompleja mucho porque no tengo idea que tipo de ropa usar para disimular tantito, mi pie es plano pienso que puede ser por eso pero a mis padres jamas les importo eso, nunca me llevaron con ortopedista.
Mis piernas siento que son igualmente muy cortas para mi estatura leí que debo usar cierto tipo de ropa para dar efecto de alargadas, ropa entallada y cierto tipo de faldas pero por mi problema de piernas en forma de "X" siento que a mi no me quedan esos estilos alguien que me pueda asesorar en como debo vestir por fa? De verdad me causa mucha inseguridad y hasta pena me da salir a la calle pero tengo que hacerlo soy cohibida por lo mismo...
Ah y soy delgada pero mi problema es esa mis piernas cortas y en "X"
Que debo usar???
.jpg)
Answers & Comments
Puedes usar vestidos en los que la falda esta justo arriba de la rodilla, pantalones anchos, evita zapatos tacón alto, oye te dejo unos ejercicios para corregir tu problema: A continuación te ofrecemos un breve listado con los mejores piernas en x ejercicios que te ayudarán a enderezar tus piernas y cumplir tu sueño de lucir unas piernas bonitas y derechas.
Gracias a la práctica de estos ejercicios lograrás tener las piernas que siempre quisiste, pero recuerda que la disciplina y la constancia son esenciales si realmente deseas conseguir unos resultados óptimos. Toma buena nota de ellos:
Ejercicio 1. Colócate de pie, con las piernas separadas y más o menos a la altura de los hombros, y sitúa las rodillas un poco flexionadas.
Ponte de puntillas aguantando unos segundos en la dicha postura. Transcurrido el tiempo, regresa nuevamente a la postura inicial y repite dicho ejercicio hasta alcanzar las 30 elevaciones consecutivas.
Ejercicio 2. Túmbate boca arriba y sube ambas piernas. Después, flexiona las rodillas y estirar los brazos a lo largo del cuerpo.
En esta misma postura, contrae los glúteos y el abdomen, elevando la pelvis hasta conseguir formar una línea recta con tu cuerpo. Es clave procurar mantener dicha postura al menos unos segundos. Se aconseja realizar unas 30 repeticiones.
ejercicio 3. Colócate de pie, con las piernas juntas y las manos situadas sobre la cintura y mantén la espalda recta en todo momento.
En esta misma posición, da un paso con el pie derecho y flexiona la rodilla o pierna hasta conseguir formar un ángulo aproximado de 90 grados.
Mucha suerte también puedes buscar ayuda profesional :)
Debes saber que la efectividad que ofrecen estos 3 ejercicios ha ayudado a cientos de personas a solucionar su problema de piernas en x.