¿CUAL ES MAS FACIL.. SPAGAT FRONTAL O LATERAL?
Hola..necesito conseguir hacer el spagat lo mas pronto posible
cual es mas fácil y mas rápido de lograr el frontal o lateral?
muchas gracias :D
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Hola..necesito conseguir hacer el spagat lo mas pronto posible
cual es mas fácil y mas rápido de lograr el frontal o lateral?
muchas gracias :D
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El frontal y otra cosa ten cuidado con acerlo rapido porque te puedes lesionar gravemente si lo ahces a lo burro, las cosas se hacen despacio.