Un golpe bien fuerte en la nariz que te hace respirar tu propia sangre es horrible y los labios arden mucho a la hora de comer alimentos, consegui endurecer mis mejillas, mandíbula y frente con un saco duro de box y aparentando una goma con los dientesActualización:Apretando*. Created by Anónimo. deportes-ar - artes-marciales-ar

Existe la gimnasia facial, pero es recomendable que hables con un médico y un entrenador profesional si no quieres terminar deformado.