mido 1,60 de altura y quiero saver si desarrollando mi capcidad de salto puedo llegar a saltar tanto como un jugador de basquet de 1,90 se q no llegare tan alto como el en distancia pero en cuanto a elevacion puedo llegar a igualarlo
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si la vdd si solamente que una dedicacion extrema la vdd
mira te pondre este exemplo mi amiwo
yo entreno basqet y mi couch cuatnto krees k mide ,,, 1.65...
orita salta mas k yo k mido 1.75
dice k cuando el tenia entre 20-34 años saltaba ala altura del aro y se colgaba y tiene un tiro perfecto falla 1 de 10 jugo a nivel profesional mi couch orita tiene 40 años juega retas con nosotros y con nosotros juegan weyes de 1.90+
pero imaginte mi couch saltando lo mismo k esos weyes woow ni yo me la creo solo k se lesiono las rodillas...
pero el nos dice k su cuerpo anuestras edades era puro musculo nunka habia dia k no hiciese ejercio
anecdotas k nos cuenta de k de ciudad esquina a esquina en bisicleta todos los dias gradas todos los dias abdmonales muy fundamental se ponia con amiwos y haceian sentadidlas kargandose
un ejercicio tremendo cuando hacemos entrenamientos nos gana tiene mas resistencia que nosotros ...
osea iio me digo pinshe viejito no me puede ganar y me gana pero por kasi nada ..
osea mi cocuh es de respetar pero es un ejemplo orita a sus 40 años salta como 3 cm mas k yo iio me falta como 5 cm pa tokar el aro suerte amiwo si se puede iio no me dediko = k mi couch en sus tiempos pero si kieres lo puedes
el nos dice k le decian nambe pajaro tas bn chapparo no podras jugar y decia eso me detuvo...?
no k shingen su madre yo kiero jugar basket yo les voe a demostrar k estan ekivokados y lo demostro
lloraba por k en las retas nunka lo escojian pa jugar y eso era su motivacion k todos le decian k no ...
weno amiwo si se puede espero eto te motive y te haga reflexionar con ete exemplo k te pongo
suerte
Si te has preguntado alguna vez como hacer para crecer de dimensión con ejercicios entonces la respuesta a tu pregunta se encuentra aquí http://aumentartuestatura.teres.info/?06q0 , en el volumen Ganar Estatura.
En este manual descubrirás que el deporte es una de las mejores maneras de fijar que crezcas. Si proporcionadamente hay algunas pruebas de que la exageración de levantamiento de pesas puede restringir su altura, la mayoría de las formas de entrenamiento lo hará crecer.
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fortalece las piernas para el salto y si juegas bosquet nesesariamente vas a ser base armador y no te preocupes por la altura Jeremaia domingues jugador pprofesionalde Pioneros de Quintana Roo mide 165 y es uno de los mejores jugadores de Pioneros
nose sii puede igualarlo.. pero eso varia muchoo.. solo depende de la elasticidad que tienes.. su anatomia corporal... puedes tener 160.. pero si eres elastico pudes chgar a mas 50cm.. de ti.. aver hay alguns estudios que dicen que los que puede saltar es la altura que queda con su brazo alzado acima de su cabeza...besote .. espero que te ayude.
la capacidad de salto no depende exclusivamente de la altura. la gente excesivamente alta generalmente no tiene coordinacion que es el elemento principal del salto fijate en este video: el jugador es de los mas bajitos de la nba http://www.youtube.com/watch?v=oLj9D3ZfBtA