Salir a trotar kilómetros y kilómetros si, si puede afectar a tu masa muscular, tan solo mira el cuerpo de los maratonistas, en cambio hacer sprints solo quema grasa, mantiene la masa muscular e incluso la puede aumentar, tan solo mira el cuerpo de los velocistas.
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Salir a trotar kilómetros y kilómetros si, si puede afectar a tu masa muscular, tan solo mira el cuerpo de los maratonistas, en cambio hacer sprints solo quema grasa, mantiene la masa muscular e incluso la puede aumentar, tan solo mira el cuerpo de los velocistas.
tomatelo con tranquilidad y te saldra mejor