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Hola! te paso alguna informacion sobre la semilla de chia y para que sirve.

La chia es una de las plantas mas importantes que uno puede consumir por su aporte nutricional a nuestra salud. Si bien es destacada por sus propiedades y beneficios, es recomendable no excederse en su consumo.Tiene una gran variedad de usos, muchos de ellos no son aprobados por los médicos por eso es recomendable que, en el caso que quieras comer semillas de Chia, consultes con nutricionistas profesionales.

*Modera los transtornos alimenticios

*Ayuda en el aporte de energia

*Aporte Omega3 al cuerpo

*Beneficios a la salud

Este seria un resumen, la info la saque de este sitio bastante completo!

¿Quieres saber que nutrientes proporcionan un excelente propósito antioxidante, permitiendo detener la oxidación del colesterol y formando una barrera contra las enfermedades del corazón? Descúbrelo todo aquí http://comobajarelcolesterol.enle.info/?2v69 , en el volumen Milagro Para el Colesterol.

De este ejemplar, Milagro Para el Colesterol descubrirás la importancia de modificar tus hábitos alimenticios y la importancia de incrementes tu nivel de actividad, pero sobre todo la importancia de conocer los efectos que las medicinas y las dietas mal diseñadas producen en tu organismo.

Tu salud no es un diversión y no debes tomar a la ligera los efectos que puedes producir por tomar medicamentos peligrosos o utilizar dietas que no son adecuadas para ti así que descubre del volumen Milagro Para el Colesterol que es lo que tienes y lo que no tienes que hacer para proteger tu cuerpo y eliminar el colesterol.

En esta publicacion del Facebook de Solfrio puedes ver cual es su mayor caracteristica, potenciar tu cerebro! Espero os sirva de algo;) http://buff.ly/1QcBBSU

Sirve para reducir los problemas del estreñimiento :)

Las semillas de chía son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3. Se pueden usar en todo tipo de recetas, salsas, panes, postres, batidos, lo que tu quieras. Saludos

Pues se hace agua con ella, en realidad es como la linaza, trigo o centeno, pero por allí (y por moda) circula mucha información en internet para venderla a precios exagerados

A mi me las recomendó mi medica clínica, ayudan para bajar el colesterol malo y los trigliceridos, y tb al funcionamiento del corazon, y de una manera natural. La puedes poner en las ensaladas, un yogurt, sobre tus tostadas, o como mas te guste...(se venden unas capsulas en las farmacias) pero si es natural, mucho mejor.

coloca en tu buscador (google) SEMILLAS DE CHIA- PROPIEDADES